一、團隊小游戲的青蛙跳水

方法： 1.全體圍坐成圈。

2.由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。

3.繼續(xù)下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳

下水」....。

備注：這本是喝酒時候，用筷擊碗的游戲?？此茊渭?，但玩的時候，要越說越快，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。

二、一只青蛙是死的活的游戲咋玩

1、首先全體圍坐成圈，由主持人開始說：一只青蛙，第二人：一張嘴，第三人：兩只眼睛，第四人：四條腿，第5人：撲通、第六人：跳下水。

2、其次繼續(xù)下個人開始：兩只青蛙，第二人：兩張嘴，第三人：四只眼睛，第四人：八條腿，第五人：撲通撲通，第六人：跳下水，以此類推。

3、圍成一個圈，所以上面三步中的第N個人，就是順著圈數(shù)下去。這就是《一只青蛙是死的活》的游戲的玩法。

三、跳井游戲規(guī)則

青蛙跳井”游戲規(guī)則：1、雙方以“剪刀、石頭、布”決定誰先出;2、先走的一方不準先走井邊的子;3、每次走一格，循環(huán)交替走子;4、當一方不慎被對方圍住不能再走時，必須棄掉一子繼續(xù)游戲，直到完全不能再走為止。

拓展游戲：這個項目一般是半天開始前的項目實施前進行，主要是通過項目實施幫助學員打造一個輕松快樂的學習氛圍，并且深入的自己的反應能力；

布控：場地務必平整，適合人數(shù)為15-40人，不太適合人數(shù)過多的團隊；

布控流程為：教練組織團隊成圓—告知項目名字【青蛙跳井】，并說明項目有一定的難度——規(guī)則的宣布與實施（詳細流程為：全體團隊成員雙手抱膝自然蹲立于團隊中，從教練指定的學員開始依次再跳起動作的同時說一只、青蛙、跳下水

那么后面的伙伴就要說“撲通”，緊接著后面的伙伴說2只、青蛙、跳下水，隨后的伙伴就要說“噗通、噗通”……其中語言有誤的伙伴就要上臺進行獎勵。